Das Buch über die Souplessemethode, der Trainingsansatz mit dem ich trainiere, ist jetzt auch in Deutsch erhältlich. Zusammen mit Klaas Lok habe ich daran gearbeitet. Das Buch „Effizienter trainieren – ökonomischer laufen – schneller werden“ gibt es bei Amazon. Schaut auch in meinem video channel https://www.youtube.com/@sport_literatur.

Längst überfällig, jetzt ist sie da: meine neue Webseite. Mit Blockstruktur und neuem Inhalt, optimiert für verschiedene Geräte.